Mit dem Fachbuchautor und langjährigen Mental- und Team-Performance Coach
der Deutschen Eishockey Nationalmannschaft

„Dr. Michael Ullmann begeistert und motiviert mit einer überzeugenden und inspirierenden Mischung aus psychologischem Know-how, eigenen Erfahrungen aus dem Spitzensport und konkreten Beispielen aus der Wirtschaft für den unmittelbaren und konkreten Praxisbezug. Dabei ist er glaubwürdig, unterhaltsam und kompetent. Seine Vorträge erinnern an ein Business-Cabaret, so das Feedback seiner Teilnehmer: Inhalte mit Humor auf den Punkt gebracht.“

Gerne biete ich Ihnen zu meinen Themen Vorträge, Impulse und Key-Note Speeches z.B. für Ihre Jahrestagung, Kunden-Event oder (internationale) Sales-Meetings an. Gerne auch individuell auf Sie und Ihre Veranstaltung zugeschnitten.  Die Impuls-Vorträge/ Keynotes sind dabei in der Regel ca. 45-60 minütige Vorträge mit anschließender Möglichkeit zur Diskussion und zum fachlichen Austausch.

Und das sagen Zuhörer:


  • » Mit seinem einzigartigen Mix aus Psychologie, realen Beispielen aus dem Spitzensport und Humor begeistert er seit Jahren immer wieder aufs Neue! «

  • » Die ideale Mischung aus Know-how vom Feinsten und Entertainment! «

  • » Seine Vorträge sind ein Feuerwerk an Impulsen und Motivation! «

  • » Ein sehr kurzweiliger, motivierender Vortrag mit viel Tiefe. Jeder nahm etwas mit. Noch heute - 3 Wochen danach - wird über diesen wertvollen Vortrag gesprochen - VIELEN DANK!«

  • » Exzellenter, kurzweiliger und zum Nachdenken anregender Vortrag!«

  • » Selten einen so guten Referenten erlebt, der Vortrag war super interessant und absolut kurzweilig gestaltet! «

  • » I was impressed by your talk and I took many notes. Thanks a lot! «

  • » Das Feedback zu Ihrem Vortrag war sehr positiv und für etliche war es auch das Highlight des heutigen Tages! «

  • » I am grateful for being allowed to hear Mr. Ullmann´s experiences and talkings and it was one of the most powerful and inspirational speeches I have ever listened to! «

Die aktuellen Vortrags-Themen:


Was wir vom Spitzensport übernehmen können ...

Motivieren wie die Erfolgstrainer: die Erfolgsformeln aus dem Spitzensport
Mit den Motivations-Geheimnissen von Heynckes, Klopp & Co./

Motivation: sie gilt als Wundermittel in Spitzensport und Management und erscheint als wundersamer Sesam-Öffne-Dich für Change, Leistung und Erfolg sowie als Quelle für Umsetzungs-Energie.

Aber was ist wirklich dran am Mythos Motivation? Und welche sind die besten Methoden, um andere schnell zu motivieren: Zuckerbrot und Peitsche, finanzielle Sonderzahlungen oder Mitarbeiterbeteiligung im Stuhlkreis? Was wirkt wirklich um Mitarbeiter zu motivieren? Erhalten Sie einen aktuellen und überraschenden Einblick in die Erkenntnisse aus Hirnforschung und Motivationspsychologie und erfahren Sie die Motivations-Geheimnisse von Heynckes, Klopp und Co.

» Motivation: das Geheimnis wird gelüftet
» Begeistern statt Antreiben
» Was Menschen wirklich bewegt
» Ein Blick hinter die Kulissen des Spitzensports: die Rezepte der Erfolgstrainer
» Instrumente, die in der Praxis funktionieren
» wie Rückschläge zur Motivationsquelle werden


Was wir vom Spitzensport übernehmen können ...

High Performing Teams und der Umgang mit Stress
Was die Top Teams unterscheidet

Wie kann ich mein Team zum TOP-Team machen? Was kann/ muss ich als Führungskraft tun? Was muss ich vermeiden? Die acht Schlüssel-Faktoren eines High-Performance Teams! Wie kann ich Mitarbeiter:innen motivieren? Der Umgang mit Generation Y+ (Jahrgänge ab 1995)!

Erfahren Sie auf gleichermaßen informative wie unterhaltsame Weise
» der Mythos Team
» Together WE Achive More oder 1+1=3
» There is no „I“ in TEAM but there is in WIN!
» die Bedeutung des Einzelnen für das Ganze
»  die drei Geheimnisse von High Performing Teams: Best Practice aus dem Spitzensport
» Toll Ein Anderer Macht’s: das Motivationsproblem erfolgreich lösen
»  from EGO to WE GO: wie das Ganze zu mehr wird als die Summe seiner Einzelteile
» was jedes Team ausbremst: Leistungskiller „Stress“
» den idealen Stress-Level für das Team finden und kalibrieren für High Performance
» SPECIAL: High Performing Teams made of Generation Y+


Digitalisierung l Post-Corona Workplace

Führung in Zeiten von Home Office
Wie Führung aus der Ferne mit Psychologie, Motivation und trotz knappem Zeitbudget gelingt



Kombinierte Formen von Präsenz- und Home Office, und damit die Zusammenarbeit aus der Ferne, werden das neue Normal der Post-Corona Arbeitswelt. Und damit auch die dafür benötigte Führung aus der Ferne. Denn digitales Arbeiten braucht auch digitale Führung (Remote Leadership). Das Führungsverhalten mit bewusstem Tun und Lassen hat jedoch bei der Arbeit auf Distanz einen noch viel größeren Hebel als bei der Präsenzführung. Sowohl Studien als auch die Erfahrungen aus der Praxis zeigen, dass die gekonnte Motivierung der Mitarbeiter:innen, ein flexibler Führungsstil, deutlichere und klarere Anweisungen, aber auch mehr eigenständige Entscheidungen und Handlungsfreiräume für die Mitarbeiter:innen sowie Selbstverantwortung dabei Schlüsselfaktoren für den Erfolg von Führung aus der Ferne sind. Ob Vortrag oder Seminar: Sie erhalten eine praxistaugliche Anleitung anhand konkreter Beispiele aus der Praxis und moderne, agile Führungswerkzeugen. Wer das beherrscht hat die Nase vorn.

Erfahren Sie auf gleichermaßen informative wie unterhaltsame Weise
» welche Kompetenzen Führungskräfte im digitalen Zeitalter und dem Post-Corona Workplace jetzt wirklich brauchen,
» wie Sie neuste Instrumente und Methoden für Leadership der Zukunft erfolgreich für sich nutzen können,
» wie agile Führung im Spitzensport funktioniert und was Sie davon übernehmen können,
» Führung mit Psychologie, Motivation und knappem Zeitbudget: so geht’s in der Praxis,
» Health Leadership: wann Führung sowohl für Mitarbeiter:innen als auch für Führungskräfte gesund ist,
» Rollenmodelle aus dem Spitzensport – gewinnen wie Jürgen Klopp: seine Führungsprinzipien für den Erfolg.


Was wir vom Spitzensport übernehmen können ...

Optimale Leistungsfähigkeit und mentale Stärke bei umfangreicher Arbeitsbelastung und hohen Leistungsanforderungen
Wie Sie schnell und dauerhaft hohe Arbeitsbelastung und hohe Leistungsanforderungen meistern: mit Mental-Techniken aus dem Spitzensport zu mehr POWER im Job

Die volatilen Rahmenbedingungen des aktuellen Wirtschaftslebens (wie z.B. unterbrochene Lieferketten, gestörte Material- und Rohstoffbeschaffung, Home Office, Ausfalltage durch Corona-Infektionen etc.) lösen gerade Routinen und gewohnte Strukturen auf: individuelles Case-Management statt Standardprozessen sind das neue Normal – der Arbeitsaufwand steigt. Hier braucht es Selbstmanagementkompetenz und mentale Stärke jenseits von Selbst- und Zeitmanagement. Es geht um persönliche Resilienz, Energie, Gesundheit, Motivation Stressresistenz, Umgang mit Druck, Multichannel-Kommunikation und den Aufbau nachhaltiger Führung. Bonus: Die Methoden der Spitzensportler für schnelle Regeneration, Energie, Stressbewältigung, Leistungsfähigkeit und den Umgang mit Druck.

Erfahren Sie auf gleichermaßen informative wie unterhaltsame Weise
» die Quellen für Energie, persönliche Leistungsfähigkeit und mentale Stärke: Power-Regeneration,
» High-Performance und Life-Balance unter einen Hut bekommen,
» Umgang mit Stress und Leistungsdruck: mehr Widerstandsfähigkeit,
» Peak-Beanspruchungen erfolgreich meistern,
» gezielt Abschalten können,
» Trennung Beruf-Privat,
» persönliche Resilienz stärken.


CHANGE - VERÄNDERUNG - TRANSFORMATION

Change the Game: Veränderungen erfolgreich managen - Begeisterung schaffen für den Wandel
Motivation und Psychologie in Transformationsprozessen - Change Prozesse psychologisch clever meistern!

In der Veränderung liegen die größten Chancen – sagt man! Doch Veränderungen (Change, Transformation, Wandel, …) lösen oft Unbehagen, gar Angst und Widerstand bei Betroffenen und Beteiligten aus. Führungskräften kommt deshalb die anspruchsvolle Aufgabe zu, die heute so zahlreichen Veränderungen der Digitalisierung und der Arbeitswelt 4.0  konsequent zu gestalten und mit den dabei auftretenden Widerständen und Ängsten konstruktiv umzugehen. Ein Team erfolgreich durch den Wandel zu führen hat etwas Magisches und ist gleichermaßen Wissenschaft, Handwerk und Kunst.

Erfahren Sie auf gleichermaßen informative wie unterhaltsame Weise

» die natürliche Architektur von Change-Prozessen: Wandel mit anderen Augen sehen,
» wie Ihre Mitarbeiter:innen psychologisch wirklich ticken,
» Motivation und Psychologie in Veränderungsprozessen erfolgreich nutzen,
» wo die typischen Stolpersteine in Change-Prozessen liegen und die besten Strategien, diese zu überwinden,
» Veränderungsmotivation: was es alles braucht, damit Menschen bereit sind, etwas zu ändern,
» was es alles braucht, damit eine Transformation erfolgreich ist. Motivation allein ist nicht genug!
» die Werkzeuge, Techniken und Methoden mit denen erfahrene Change-Manager Transformationsprozesse konsequent gestalten,
» Transformation „by Desaster“ oder „by Design“ – Schritt für Schritt durch den Wandel

Nutzen Sie aktuelles und bewährtes Wissen aus Psychologie und Neurowissenschaften.


Was wir vom Spitzensport übernehmen können ...

Den inneren Schweinehund meistern
Die Tricks der Spitzensportler für Begeisterung und dauerhafte Selbstmotivierung

Der innere Schweinehund: er gilt als persönlicher Staatsfeind „Nummer Eins“, wurde zum Feindbild und zum Schreckgespenst. Seine Bezwingung verspricht die Befreiung vom Joch der Bequemlichkeit und des Aufschiebens und kündet vom Zugang zu grenzenlos anmutender Motivation, Begeisterung und Antrieb.

Aber ist dieses Bild vom inneren Schweinehund korrekt? Wer ist der innere Schweinehund in Wirklichkeit? Welche wichtigen psychologischen Funktionen erfüllt er für uns seit Jahrhunderten und wie kann ich mit ihm, statt gegen ihn arbeiten?

Erfahren Sie auf gleichermaßen informative wie unterhaltsame Weise
» wie ihr innerer Schweinehund vom ärgsten Feind zum besten Freund wird,
» wie Sie Ihre persönlichen Ziele und Wünsche erfolgreich und mit weniger Reibungsverlusten realisieren,
» welche Tricks und Instrumente Spitzensportler erfolgreich einsetzen, um sich selbst zu motivieren.

Health Leadership-Gesunde Führung l Seminare l Dr Ullmann+Partner


nachhaltige Führung l Leadership & Management

Psychische Gesundheit / Gesunde Führung / nachhaltige Führung
"Leistung aus Kultur" statt "Leistung als Kultur"!

„Kaum eine Tätigkeit in der freien Wirtschaft wird derart unterschätzt wie die der Führungsposition mit all den daran gekoppelten vielfältigen Anforderungen: psychisch, physisch und zeitlich!“ [Dietmar Hopp, Gründer und langjähriger Vorstandsvorsitzender der SAP AG im Oktober 2012.] Nachhaltig führen bedeutet in diesem Zusammenhang so zu führen, dass hohe Leistungsanforderungen bei hoher Arbeitsintensität erreicht werden, wobei sowohl die Mitarbeiter:innen als auch die Führungskraft bzgl. Energie, Gesundheit und Sinn förderliche Rahmenbedingungen vorfinden. Es kommt nicht nur darauf an, die Ergebnisse zu erreichen, sondern auch wie diese Ergebnisse erreicht werden. Zentrale Themenfelder  sind: „Gesunde äußere Rahmenbedingungen“, „Gesunde Arbeitsorganisation“, „Gesundes Führungsklima“, Gesunde (Selbst-)Führung“.


People – Performance – Success

Reconciling High-Performance and Life-Balance
(deutsch/ englisch)
How to bring High-Performance and Life-Balance under one hat in modern VUCA-World

People love to perform! But under the framework conditions for Working-World 4.0, DYNEXITY and VUCA it becomes more and more challenging to balance and integrate High-Performance and Life-Balance. We will have a closer look on how to detect the best-fit personal way to Life-Balance, on how to improve individual resilience with highly efficient techniques from top-class sport (uncovering the recipe books of top athletes), on how mindfulness in dealing with oneself works in an executives daily business and on how to keep motivated for High-Performance in the changing phases of life.

resistance to stress
mental strength and satisfaction
mastering high demands permanently
best performance
dealing with high performance expectations and pressure
healthy self-management


Messe-(Vorbereitungs-)Training

Mental fit, kommunikativ effizient und top motiviert durch die Messe
Durch Mental-POWER-Techniken aus dem Leistungssport zu mehr Vertriebserfolg auf der Messe

Eine Messe ist für Verkäufer wie Olympia für den Spitzensportler! Hier wie dort geht es darum, im entscheidenden Moment die beste Leistung abzurufen! Warum die eigene Vertriebs-Mannschaft also nicht ebenso auf eine Messe vorbereiten, wie ein Trainer seine Mannschaft! Themen, Instrumente und Methoden sind vergleichbar und daher leicht übertragbar. Im Zentrum stehen mentale Stärke, körperliche Fitness und fundiertes Know-how.

Erfahren Sie in diesem Vortrag/ Key Note Sppech/ Dinnertalk

wie Sie mit Mentaltechniken aus dem Spitzensport zu mehr Kundenkontakten und zu mehr Verkaufserfolg auf der Messe kommen,
wie Sie in dem körperlich anstrengenden Umfeld einer Messe körperlich und mental dauerhaft leistungsfähig bleiben,
was erfolgreiche Menschen mental auszeichnet und wie Sie dies für sich nutzbar machen können,
was es heißt, wirklich zu wollen,
wie Sie mit den typischen Herausforderungen einer Messe (knappe Gesprächsvorbereitung/ wenig Zeit/ viele Informationen in kurzer Zeit/ permanent im Rampenlicht/ Stoßzeiten/ Hektik und Gleichzeitigkeit) optimal umgehen können,
wie Sie kundenspezifisch kommunizieren können,
wie Sie durch optimiertes Verhalten auf dem Messestand erfolgreicher sein können und wie Sie dies durch Ihre mentale Stärke (inneren Einstellung) schnell und erfolgreich beeinflussen können.


Was wir vom Spitzensport übernehmen können …

Die Schlüsselfaktoren wirklichen Erfolges
Warum Top-Sportler erfolgreich wurden und was wir davon übernehmen können.

Erfolg haben hat wahrscheinlich auch irgendwie mit Glück, Zufall und dem richtigen Moment zu tun – einfach zur richtigen Zeit an der richtigen Stelle zu sein. Vielmehr hat Erfolg jedoch mit harter Arbeit zu tun. Vergleicht man die Lebensläufe und Denkmuster erfolgreicher Menschen (Top-Manager wie Spitzensportler), so lassen sich Parallelen finden und klare Schlüsselfaktoren des Erfolges ausmachen. Ein Blick hinter die Kulissen des Spitzensports zeigt diese Schlüsselfaktoren des Erfolges auf und lässt Möglichkeiten für die konkrete Übertragung für jeden Einzelnen erkennen.

die Eigenschaften einer außergewöhnlichen Mentalität,
  was beim Erfolg den Unterschied macht,
Erfolg beginnt im Kopf,
Die sieben Schlüssel des Erfolges,
die Gedanken von Siegern,
Mentalität schlägt Talent,
jeder kann Erfolg haben, denn Erfolg ist planbar.

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