Wissenswertes

Die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) hat Mitte Oktober den Arbeitszeitreport Deutschland 2016 vorgestellt. Danach werden die Arbeitszeiten flexibler – zu Lasten der Beschäftigten. 43 Prozent arbeiten laut Arbeitszeitreport 2016 mindestens einmal im Monat am Wochenende, 12 Prozent werden nach Feierabend kontaktiert. Überstunden sind in Deutschland an der Tagesordnung. Und das hat Auswirkungen. Um eine Organisation in diesem Umfeld widerstandsfähiger gegen Stress zu machen (Gesundes Organisationsdesign) bestehen umfangreiche Handlungsmöglichkeiten bei den Unternehmen und auch bei den Beschäftigten selbst.

Was tun, um mit den wachsenden Anforderungen durch immer mehr Aufgaben, engen Terminvorgaben und gestiegenen Leistungserwartungen zu Recht zu kommen? Bieten die Zeitmanagement Methoden (z.B. das Eisenhower-Prinzip), Zeitmanagement Tipps oder neuerdings auch Zeitmanagement Apps endlich die ersehnte Lösung? Lässt sich Zeitmanagement in Seminaren lernen? zum Artikel

Wer viel arbeitet, muss auch regelmäßige seine Akkus wieder aufladen und für viel neue Energie sorgen. Dies gelingt mit den Bausteinen Schlaf, Musik, Bewegung, Ernährung, Pausen und Tagträumen. …